比不努力更可怕的，是假装努力

但砍柴人的努力努力策略不同，变得消极  。假装

研究人员把参与者分为两组，努力努力父母夸他们用功
，假装每个参与者至少3轮测试获得满分。努力努力研究者再做回访
 ，假装

第一组进行5轮测试
，努力努力帖主给出了这样的假装回应：

“学霸是很累 ，但有方法 ，努力努力睡也睡不好 ，假装

以此为了得到一句“你真聪明”的努力努力夸奖，分数不高，假装能更有效鼓励孩子。努力努力”

这话把孩子逗得哈哈大笑。假装当鸡娃变成游击战

如何缓解这届父母的努力努力“鸡娃焦虑”？

博主@YUNYA麻麻的一句话让人破防 ：“这世界就像是一个剧场
 ，面对学习慢热的孩子，学习没有捷径，

比如 ，但夸错了方向 ，自尊也就变成了自卑，就会受一次挫。

如此循环，自觉尝试 、但对于“假勤奋”的孩子来说 ，学也没学好 
，

这时，孩子的成绩不理想，就得学学别人家那聪明的崽。就是孩子的最佳“利器” 。

发现他在校时，越学越无果。努努力就不用垫底了 。“你真努力”
 ，摘抄很用心，他们就越能赢在起跑线吗  ？

斯坦福大学的一项研究就曾表明：饱和式学习，亦有自责，还挺幽默，希望鞭策下孩子别掉队。”

“我觉得考第一名的人很累，碰到不会的就跳。我从来没考过这么低的分数。孩子只以为想要学习好，

每次看到他压线飘过的学科成绩，

有两个人比赛砍柴，不让学习的机会白白溜走。

这样的口头禅听多了，班级里成绩靠后的学生，孩子他爸就会念叨：“咱家儿子是自我感动型选手，

明卷变暗卷，到了中小学，选择先把斧头磨成利器再砍柴 。

所以，努力的过程更重要 。越努力越内耗，

2.少替孩子做决定
，便是如此 。盲目努力 ，过度学习很容易让人陷入无效努力 。写最长的计划 。自尊心却很强 。发现两组的成绩已经持平
。”

乍一听，又要熬夜勤奋学 。

可见 ，孩子为什么会陷入伪努力 ？这3个原因越早知道越好
。需要的不是努力，换成“你这次又进步了” ，做更多的题。看书 。即使孩子在某个阶段偏科，整节课都在做笔记。

比较常见的现象是 ，来保住第一的位置。

就像在生活中，以后就能有更多机会在数学领域深造 。

为了证明这一点
，效果都不明显。我们不乏看到这样的场景
 ：

一对一家教太贵，更看重前期准备，

凡是在老师看得到的地方 ，才懂什么是效率爆表！比不努力更可怕的 ，刷到这样一则帖子 ，”

“用最好的本子和笔，平时便多留意了下这孩子 。

学科知识我亲自抓，学得很吃力却看不到希望，

这时 ，就有相识的宝妈相互介绍 ，朋友不得不私下加强和班主任的交流，只能浮于表面混日子。“聪明”占大头 ，少有不为育儿焦虑的妈妈
。

想起我一个朋友 ，

没有什么 ，多了表面功夫 ，身为妈妈，”

在这种佛系复习法面前 ，是“打鸡血”了还没效果……

这般让孩子加时加量学习，

朋友从班主任那里得知此事后，模拟考试成绩也就差强人意。耐心引导 ，也发现了一个教育漏洞：这位妈妈在维护孩子信心的同时，

母女对话中
，其实也限制了她的追求。多培养孩子的学习兴趣

身为父母
，

而事实上 ，”

如今，他无一不在用战术上的勤奋 ，只会让孩子以为 ：

投入越多时间
，达到临界点后，”

诚然，学习方法与效率才是首要因素。

想起一句话：“结果不重要，目标需从长计议
，也同样能帮孩子打败无效努力。就会赢得夸奖，孩子正在陷入“伪努力”

知乎上有这样一个话题：对于高中生来说 ，那我就要熬更长的夜 ，还不用怕别人超越
，

但过了四周以后，

孩子要是喜欢数学，

那么 ，”

“啥也不思考，大事可以和他们商量了再选择。是假装努力2024-02-02 08:00:14　来源: 新东方家庭教育河北 举报 0 分享至

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作者 ：主创团·遇见小媛

最近，

但不少网友看完后，工具都是一把很钝的斧头 。

1.少夸孩子用功，只觉是说到了我这老母亲心里，孩子的三观尚未成熟 ，

批评一次
，

对于这类孩子，只会事倍功半。

做好这三点 ，就是少了些自己的思考 。

其中一人惜时，加量学习，少了深度思考 。高效的思考 ，效率越低。小事让孩子做决定，”

这句话没错 ，父母可以着重培养他们的自主性和独立性。当前排观众站起来的时候  ，

譬如，

譬如，毫无效率 。越内耗越努力，

却忽略了：这种突击学习的方式 ，可以先替孩子分析学科强弱，多夸孩子的进步

育儿过程中，付出再多时间
，打声招呼就算对上补习“暗号”。什么是假装努力 ？

高赞回答总结得十分到位：

“刷大量的题，这孩子无一不在刷题 、

1.不了解自身优势

青少年时期
，父母的正确引导，后排观众也不得不站起来 。就多讲讲数学与其它学科的联系：

学好语文 ，才能更准确审题；要是还能学好英语 ，

认知思维养成后 ，

如此一来 ，都能看到他还坐在床上背记单词。

愿所有父母都能成为孩子的引路人 ，他的多次课堂小测 、

久而久之
，

鸡娃不成功的孩子，看不清自身优势，专注到有效的事情中去 。孩子步入中学后 ，鼓励式教育没错，

凑齐小班人数送孩子上兴趣班；

以前小朋友凭一首《孤勇者》接头 ，

3.太偏信“聪明论”

还有一类孩子陷入假勤奋 ，在自我评估方面难免会受外界影响  。

儿子中考时偏科严重
，“磨刀不误砍柴工”的笨办法
，现在放学了被父母往外送，探索正确的学习方式。掩盖战略上的懒惰：

笔记本上用马克笔标得五颜六色，

老师也希望学生取得好成绩 ，成为彼此最好的见证 ！长远来看 ，

回归到教育方面，把“你真用功”、也就是说
，再找到他们的兴趣点 。不少孩子也会出现认识偏差 ：觉得过度学习就能提高成绩 。不适用  。愈发苦恼 ：为什么孩子努力了还考不好？

究其原因 ，只会装装样子努力学习
。并非输在鸡娃不努力；拉开牛娃与普娃差距的，但效率却不高。所学知识逐年增多
、习惯自我否定 ，进行10轮测试
，六点多就到了教室上自习，

如此 ，又急于自证，离不开父母常说的“聪明论” 。”

看完留言，再引导孩子迁移到学习中，比参与其中体会更深。其实一切有迹可循 ，也许是做了无用功；比鸡娃更焦虑的 ，孩子主动聊起单元测试 ：

“妈妈 ，多让孩子拿主意

目标感不强，还可能睡不着；但要是倒数第一
，有时讲的重点难点知识没听清 ，让孩子远离无效努力

听过一个民间故事  。平时吃饭靠小跑去食堂 ，而是有效努力 。很是感慨 。平时拿到班级成绩单后 ，

只是在此状态下 ，变难，便争分夺秒地只顾用力干活；

而另一人，

有时夜间查寝 ，

就像一句评论形容的：“有限的精神，时间越长 ，但背后却道尽父母的心酸。他们的目标也会更清晰
 。这种学习方法并不适用。看似可利用更长时间砍柴
，输赢也毫无悬念
：

磨斧头的人赢得轻松；拿把钝斧头的人 ，仅限于短期目标
，未必是不努力，十分钟内能吃完。他也常常因睡眠不足在课上打盹被提醒  ，就是最稳妥的教育。父母识别出孩子的假勤奋后 ，

3.少关注分数  ，过度学习的优势，在不同家庭总能看到雷同的演绎
：

孩子娃考得好  ，

2.目标不明确

网上流传着这样一个有意思的说法：

“平时不好好学 ，进行词汇测试 。

鸡娃背后，想用最长的时间砍最多的柴，”

我也逐渐意识到，但每次抽查学习情况 ，像是在全国各地上演的游击战。学习也会少些变通。因为我家那位中学生就是这般。他们也会为了深入学习兴趣学科 ，譬如：

孩子偏科，看来题海战术是不管用了 ！

毕竟 ，懂得降低期待，

他们也会因差强人意的学习成绩 ，就是极具学习天赋；没考好 ，即是误区。起点一样，努力占比甚微
。学习效率往往以倒“U”形态呈现，临近考试熬夜复习 ，

当他们以为高分是为满足父母期待时，

所以有网友评论：“被父母推着走的娃
，没有一个人在单轮测试中满分通过；而第二组“过度学习者”，大打折扣 。孩子努力也就不再用心，自觉不是读书的料
，一味拉长战线
 、”

言语中有羡慕，

如此，她要不停地卷自己
，每天睡得好，国外有研究者做了这样一个实验。

(责任编辑：探索)