大约一半的神健人表示 ，他们知道社区中可用的康报心理健康资源 ，以改善他们的年精心理健康 ，
到目前为止 ，神健Z世代最不愿意这么做 。康报
大约一半的年精人表示 ，他们觉得与医疗保健专业人员谈论自己的神健心理健康问题“非常”或“有点”舒服 。有趣的康报是 ，他们的年精人际关系受到心理健康的影响 。
Z世代和千禧一代比其他年龄段更有可能报告自己有情绪问题 ，神健
非洲裔美国人和非西班牙裔白人比西班牙裔和亚洲人更容易被诊断出患有精神疾病 。康报由于情绪问题，年精Z世代和千禧一代最有可能寻求有关心理健康的神健信息。在线信息/帮助热线和社区支持小组是康报最常见的 。
近2/5的受访者表示，大约一半的人说他们会公开谈论自己的心理健康 。他们觉得与医疗保健专业人员谈论自己的心理健康问题“非常”或“有点”舒服 。
3/10的受访者被医疗保健专业人员诊断出患有精神疾病 。他们的个人关系和工作也更容易受到心理健康的影响 。
详细的结果
总体而言 ，
3/10的人被医疗保健专业人员诊断出患有精神疾病 。
受访者最有可能与配偶/伴侣和朋友（面对面）谈论他们的心理健康状况 。2/5的成年人表示 ，
跨越种族/民族和世代 ，社交媒体和心理健康网站是有关心理健康的最常见信息来源 。Think Now ：2023年精神健康报告 2023年11月30日 05:52 199IT 新浪财经APP 缩小字体 放大字体 收藏 微博 微信 分享 腾讯QQ QQ空间
大多数受访者（7/10）认为自己的心理健康状况“良好”或“优秀”。在各个年龄组中 ，他们的心理健康影响了他们的工作 。其中咨询中心 、
跨种族/族裔和世代 ，
总的来说 ，
相似比例（2/5）的人表示 ，
定期锻炼和冥想/正念是最受欢迎的自我保健活动 。他们在日常生活中遇到过问题 。他们参与了自我护理或自助活动 ，Z世代和千禧一代最有可能这么做。
大多数受访者都认为心理健康是每个人都应该努力的事情。思维不清晰和控制情绪 。
最常见的问题是注意力不集中 、
超过一半的受访者表示，大约一半的人认为科技和社交媒体对人们的心理健康产生了负面影响 。
7/10的受访者表示他们的心理健康状况“良好”或“优秀” 。
超过一半的受访者表示 ，
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